flotation therapy

Terapia de flotación de tendencia de bienestar – Bienestar Living €

La última tendencia en spa, la terapia de flotación, existe desde hace más de 60 años y se centra en el bienestar de la mente y el cuerpo y en el ser interior.

En estos días, los tanques de terapia de flotación se pueden encontrar en spas y centros de bienestar en todo el país, e incluso como sus propias propiedades de destino, como el recién inaugurado Float Brothers Float Spa en Destin, FL.

Acerca de la terapia de flotación

La terapia de flotación, también conocida como terapia de estimulación ambiental restringida y una vez llamada terapia de privación sensorial, se enfoca en la eliminación deliberada de los estímulos sensoriales para lograr niveles extremos de relajación y, potencialmente, un estado meditativo.

La investigación también muestra que las sesiones de terapia de flotación tienen la capacidad de aliviar el estrés y la ansiedad, aliviar el dolor e incluso tratar las adicciones, todas buenas razones por las que las personas acuden en masa a flotar.

Te puede interesarLevantamiento instantáneo de párpados sin cirugíaLevantamiento instantáneo de párpados sin cirugía€ €

Los estudios comenzaron en la década de 1950 y, en sus inicios, los pacientes estaban confinados en camas en espacios reducidos durante horas, con la visión y el oído obstruidos por gafas, almohadas y otros objetos.

El primer tanque de privación sensorial fue inventado por el neurocientífico Dr. John C. Lilly en 1954 y presentaba un diseño lleno de agua que eliminaba las duras condiciones de los experimentos anteriores.

Hoy, el concepto básico sigue siendo el mismo, aunque los tanques se han vuelto de más alta tecnología. En el Float Brother Float Spa, los tanques están equipados con tomas para iPod y MP3 para acompañamiento musical, así como luces multicolores opcionales para mejorar la experiencia.

Te puede interesarBelleza orgánica de lujo del marBelleza orgánica de lujo del mar€ €

Trey y Chris Hearn de Float Brothers Float Spa hablaron con Revista Spa Orgánico sobre su nuevo espacio, los beneficios para la salud de flotar y su trabajo de defensa de los veteranos que sufren de trastorno de estrés postraumático.

OSM: ¿Cuál es la ciencia detrás de la terapia de flotación? ¿Cuales son los beneficios para la salud?

Trey Hearn: La ciencia es muy simple, pero los beneficios son sorprendentes y abundantes. Te separas de tu vida cotidiana para flotar sin esfuerzo libre de la gravedad en agua salada de Epsom súper saturada, libre de vista, oído, tacto y olfato.

Esta disminución en la información sensorial, estar libre de gravedad y las sales de Epsom permiten que su cuerpo y mente se curen y se recuperen como nunca antes, justo lo que necesitamos en nuestra sociedad sobreestimulada.

Te puede interesarUna tarta salada para el día de la madreUna tarta salada para el día de la madre€ €

¿Son los spas flotantes similares a los tanques de privación sensorial? ¿Cómo funcionan sus spas flotantes?

Sí, son uno y el mismo. Sin embargo, nuestras nuevas cápsulas flotantes de última generación permiten a los clientes personalizar su experiencia según su propio nivel de comodidad. Brindamos la opción de tener iluminación multicolor y escuchar música/audiolibro en el pod si lo desea. Sin embargo, la máxima experiencia de relajación proviene de estar completamente alejado de todos tus sentidos.

[At the Float Brothers Float Spa] Tienes tu propia habitación, que incluye una ducha y una cápsula flotante. Les pedimos a los clientes que se enjuaguen de aceites/lociones antes de desnudarse por completo (puede usar un traje de baño si lo prefiere). Una vez en la cápsula, simplemente recuéstese y flote sin esfuerzo. Ofrecemos una sesión de flotación de 60 minutos o de 90 minutos.

¿Puede la flotación ayudarte a llegar a un estado meditativo?

¡Absolutamente! No hay mejor lugar para meditar o alcanzar el estado de onda Theta por el que tantos meditadores se esfuerzan. Estás en un ambiente libre de distracciones donde no tendrás nada que te distraiga de una práctica meditativa. Además, dado que todo lo que podrá escuchar es su respiración y los latidos de su corazón, es mucho más fácil estar atento y llegar al estado de meditación mucho más rápido.

Cuéntanos un poco sobre la iniciativa de Float Brothers Float Spa para crear conciencia y ayudar a los militares activos y veteranos con PTSD.

Nuestro objetivo es aumentar la conciencia tanto como podamos sobre cómo la flotación ayuda con el trastorno de estrés postraumático (TEPT). Como veteranos militares, Chris y yo conocemos de primera mano los efectos devastadores que el PTSD está teniendo en la comunidad de militares/veteranos.

El Departamento de Asuntos de Veteranos de EE. UU. afirma que aproximadamente del 11 al 20 por ciento de los veteranos que sirvieron en Irak y/o Afganistán sufren (o han sufrido) PTSD. Float Brothers le permite a cualquier militar o veterano diagnosticado médicamente con PTSD la oportunidad de flotar gratis en nuestro spa en Patriot Float Room.

¿Cómo puede la terapia de flotación ayudar a quienes sufren de PTSD?

Como veteranos, mi hermano Chris y yo estamos trabajando arduamente para correr la voz sobre cómo la terapia de flotación está ayudando con el PTSD. La cápsula de flotación libre sensorial permite a una persona con PTSD un ambiente cómodo donde no tienen estímulos externos, por lo que es posible una relajación completa.

Además, el ambiente de meditación les brinda la oportunidad de pensar y, con suerte, superar algunos de los eventos traumáticos que les están causando tanto sufrimiento.

Flotar es solo una herramienta, pero muchos militares/veteranos obtienen un gran alivio de sus síntomas de PTSD al flotar.



Publicaciones Similares