Regalos para el cuerpo y el alma

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Hästens Mindspa

Hästens Mindspa, reproductor digital con tecnología de relajación de estimulación visual auditiva, combina luz y sonido para ayudar a aliviar el estrés. $ 995, www.hastens.com

Boticario planetario

Admitelo. Disfrutas leyendo tu horóscopo para descubrir qué te depara el día. Con Boticario planetario, la autora Stephanie Gailing no dice su fortuna, sino que ofrece un programa de salud y bienestar basado en su signo del zodíaco. Cubre lo que debe comer, qué terapia de spa tomar, incluso el aceite de aromaterapia que debe tener. $ 15.95, www.tenspeed.com

Placer curativo

. muy propio Con este libro, la columnista del autor Philip Jodidio, Mary Beth Janssen, presenta técnicas que lo inspirarán a tratar su cuerpo y alma en su nuevo libro, Placer sanandogramo. Su enfoque es multifacético, incorporando masajes, yoga, mindfulness y meditación, todo con el objetivo de nutrir el cuerpo como un todo. $ 15.95, www.newharbinger.com

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Transforme su vida a través de la escritura a mano, cómo su pluma puede desbloquear el potencial de su alma

Un kit de aprendizaje interactivo que crea cambios duraderos con simplemente lápiz y papel, el libro de Vimala Rodgers enseña los significados ocultos detrás de la escritura a mano. La guía ayuda a los usuarios a reconocer los mensajes codificados dentro de los trazos de su escritura, y un análisis exhaustivo permite a los usuarios eliminar los bloqueos mentales y curar las heridas, lo que finalmente permite una expresión completa de la creatividad. $ 29.95, www.amazon.com

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