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La controvertida tendencia para una piel hermosa ¡Bienvenido a Clean Beauty Advice, mi nueva columna quincenal, exclusivamente para Organic Spa Magazine! Estoy tan feliz de que estés aquí. En cada columna, hablaré sobre (y te ayudaré a navegar) el mundo de la belleza limpia. Exploraremos consejos, trucos y productos de todo el mundo. Desde entrevistas…

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Una nutricionista holística, experta en bienestar y autora, Kelly LeVeque, se dedica a ayudar a los clientes (y celebridades) a transformar sus cuerpos. Kelly LeVeque, nutricionista holística, entrenadora de salud, autora y fundadora de Be Well By Kelly (bewellbykelly.com) con sede en Los Ángeles, no cree en las reglas. Reglas estrictas de comida, eso es….

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Una nueva guía para sanar con bondad amorosa, compasión y perdón. “El karma no es algo complicado o filosófico. Karma significa observar tu cuerpo, observar tu boca y observar tu mente. Tratar de mantener estas tres puertas lo más puras posible es la práctica del karma”. —Thubten Yeshe Karma es una palabra sánscrita que significa…