Masaje a la carta |  Revista Spa Orgánico

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nosotros en Revista Spa Orgánico—y sin duda ustedes, nuestros lectores— saben el valor de un buen masaje. Ya sea para ayudarlo a recuperarse después de un entrenamiento intenso o para aliviar el desfase horario de su cuerpo, un masaje es imprescindible. Pero, ¿sabía también que la terapia de masaje también puede ayudar a evitar la depresión invernal?

La investigación de la Asociación Estadounidense de Terapia de Masaje (AMTA, por sus siglas en inglés) encontró que cuando se combina con la rutina normal de hacer ejercicio y comer de manera saludable, recibir masajes regularmente ayuda a mejorar el estado de ánimo y restablecer los ritmos circadianos. Estos, a su vez, conducen a una mejor disposición y un sueño más reparador, evitando los efectos desagradables del trastorno afectivo estacional.

Ahora, esta puede ser una razón suficiente para que planifique visitas frecuentes a su spa local (y, en verdad, ¿qué más convincente necesita?), Pero esto puede costarle una cuenta considerable.

Ingrese al InstaShiatsu Plus, un masajeador inalámbrico que se puede llevar a cualquier parte. Es una unidad versátil que se puede ajustar para trabajar en todas las áreas de su cuerpo, no solo en los hombros y la espalda, para aliviar los músculos cansados ​​y adoloridos.

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El funcionamiento del dispositivo es sencillo: use las muñequeras para apoyar el dispositivo en la parte del cuerpo que desea amasar y enciéndalo. (Elija la opción con calor para una sesión más relajante). Si prefiere una presión más firme, simplemente acerque el masajeador. Obtiene aproximadamente dos horas de alivio continuo con una sola carga completa.

Es posible que no elimine por completo la necesidad de visitar a su terapeuta favorito (después de todo, el toque humano cura de una manera que ninguna máquina puede hacerlo), pero para los momentos en los que ni siquiera tiene la constitución para ir a una cita de masaje, el InstaShiatsu Plus , con su precio de bolsillo de $140, funciona como un maravilloso complemento. trumedic.com

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