La belleza de la tierra de diatomeas de grado alimenticio

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¡Me encantaba jugar en la tierra (tierra)! Cuando era niño, me encantaba mezclarlo con agua, hacer pasteles de barro e incluso untarme la cara (o la cara de mi primo). Fingíamos que estábamos haciendo máscaras de barro (la belleza comienza temprano). A mis padres, los hippies de los sesenta, les importa un bledo. Lo único que recuerdo que me dijeron fue «No te comas la tierra», lo que se consideró un gran no-no.

Recientemente comencé a hacer eso, comer tierra, a diario. De acuerdo, técnicamente no como tierra, en realidad se llama «Tierra de diatomeas de grado alimenticio (DE)». Debo decir que cuando llegó a mi casa pensé que era arena, arcilla o tierra blanca. Estaba un poco nervioso al principio. Muchos de nosotros en realidad comemos tierra de diatomeas de grado alimenticio sin saberlo, porque se encuentra en los alimentos de grano, pero doy un paso más allá y mezclo DE en polvo con agua todos los días.

En algunos países de Europa y Asia, la tierra de diatomeas se utiliza como producto de salud y belleza para el cabello, la piel, las uñas, los huesos y las articulaciones, debido a su alto contenido en sílice. También se ha informado que la tierra de diatomeas absorbe metilmercurio, E. coli, endotoxinas, virus, residuos de plaguicidas y residuos de medicamentos. DE también es un limpiador y desintoxicante natural del colon.

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Entonces, ¿qué es exactamente la tierra de diatomeas? La DE está hecha de restos fosilizados de pequeños organismos acuáticos llamados diatomeas. Sus esqueletos son una sustancia natural llamada sílice. Durante un largo período de tiempo, las diatomeas se acumularon en el sedimento de ríos, arroyos, lagos y océanos. Según earthworkshealth.com, “Tierra de diatomeas (ampliada 7000 veces), parece un cilindro lleno de agujeros, algo así como el cereal Rice Chex. Este cilindro tiene una carga negativa muy fuerte. A medida que estos millones de cilindros se mueven por el estómago, absorben toxinas. Quedan atrapados dentro del cilindro y salen del cuerpo. Además, cualquier parásito más grande que se encuentre en el estómago o en el tracto digestivo es «cortado» y destruido por los bordes afilados de la Tierra de Diatomeas. Todas estas actividades dan como resultado un cuerpo mucho más saludable con menos enfermedades «.

La tierra de diatomeas también tiene un contenido de sílice del 80 al 90 por ciento. A medida que envejecemos, los niveles de sílice en nuestro cuerpo disminuyen. Las deficiencias de sílice suenan como una serie de problemas relacionados con el envejecimiento: adelgazamiento del cabello, adelgazamiento de las uñas, osteoporosis, artritis, arrugas y aterosclerosis. La persona promedio tiene deficiencia de sílice. Entre otras cosas, suficiente sílice en el cuerpo es importante para la absorción de calcio y permite que los suplementos de calcio funcionen. Si la sílice es deficiente, la suplementación con calcio generalmente no funcionará. La tierra de diatomeas de grado alimenticio es una increíble fuente natural de sílice. En su libro Agua y sal, La autora Barbara Hendel afirma que «¡la sílice es el oligoelemento más importante para la salud humana!»

Los alimentos que contienen sílice de forma natural son la avena, la cebada, las patatas y el centeno. Las hierbas como la cola de caballo se pueden comprar en tiendas naturistas para promover el crecimiento de uñas y cabello fuertes, y la razón de esto es su alto contenido de sílice. Algunos otros beneficios para la salud de la sílice son que puede obstaculizar los efectos de la enfermedad coronaria al fortalecer los vasos sanguíneos. Se dice que repara y mantiene el tejido pulmonar, previene los cálculos renales y cura las infecciones del tracto urinario, y es un diurético natural. La mayoría de nosotros estamos familiarizados con el vínculo entre el colágeno y la belleza. Se ha hecho referencia al colágeno como el «pegamento» que nos mantiene unidos. ¿Sabías también que el colágeno se compone principalmente de sílice, y si el cuerpo tiene suficiente, nos ayudará a lucir más jóvenes? ¿Quieres comer tierra ahora?

Una posible preocupación acerca de la digestión de DE es la posibilidad de estreñimiento. La causa principal del estreñimiento es el resultado de no beber suficiente agua durante un régimen de DE. El polvo de DE tampoco debe inhalarse en grandes cantidades. Los estudios no han revelado otros efectos secundarios en este momento.

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ADVERTENCIA: Tenga en cuenta también que hay dos tipos de tierra de diatomeas, una que se coloca en piscinas (muy tóxica) y de grado alimenticio. ASEGÚRESE de comprar solo de grado alimenticio y consulte a su médico (o naturópata) antes de comenzar.

Solo he estado tomando DE durante una semana, por lo que informaré sobre esto después de un mes. A partir de mañana, realizaré una desintoxicación urbana patrocinada por Organic Avenue. Me han proporcionado un conserje de limpieza y tienen un maravilloso sistema de apoyo comunitario. También haré un desafío de yoga de 30 días en Sivananda Yoga Vedanta Center New York. Por último, pero no menos importante (pero probablemente lo más difícil), limitaré la navegación por Internet y la televisión a una hora al día. Sigueme en twitter @karimorange para seguir mi viaje.

Para obtener más información sobre la tierra de diatomeas, lea: The Clay Book

Para comprar tierra de diatomeas de grado alimenticio, visite: earthworkshealth.com

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