La actriz Alysia Reiner se deleita con todas las cosas sostenibles

La actriz Alysia Reiner se deleita con todas las cosas sostenibles€ €

Orange is the New Black, la estrella Alysia Reiner habla sobre por qué la atención plena, la meditación y sí, la ropa de cama orgánica y los muebles recuperados son importantes para ella.
Alysia Reiner no se parece en nada a Fig. Donde la alcaide asistente Natalie «Fig» Figueroa es vilipendiada por sus malvadas maquinaciones en El naranja es el nuevo negro, Reiner es un yogui y ambientalista más interesado en la filantropía que en el poder. Se desempeña como portavoz de la organización de defensa de la lactancia materna Best for Babes, trabaja con Cancer Support Community y Actors for Autism, y es parte de una iniciativa de agua limpia llamada «Flash Flood for Good».
Como actriz, Reiner es conocida como una jugadora de equipo: fue un miembro clave del elenco de Sideways, ganador del premio SAG, y fue llamada «invaluable» por su trabajo teatral fuera de Broadway por Los New York Times, y actualmente también aparece en ABC Cómo salirse con la suya.
Nos reunimos con Reiner en su hogar sostenible en Harlem, Nueva York, que comparte con su esposo, el actor David Alan Basche, y su hija, Liv.
En este momento, probablemente seas más conocido en la pantalla chica. Pero el año pasado apareciste en tres películas y filmaste dos más. ¿Alguna vez disminuyes la velocidad?
No duermo mucho. [laughs] Una de mis resoluciones de Año Nuevo era intentar dormir seis horas por noche. Pero soy del tipo de chica que va a lo grande o que va a casa. ¡Y ha sido muy divertido! El trabajo ha sido increíble y ahora también estoy produciendo. Mi pareja y yo fundamos Broad Street Pictures con la misión de llevar a más mujeres delante y detrás de la cámara. Estamos produciendo nuestra primera función, Equity, ahora mismo. Es una imagen de Wall Street: ha habido tantas películas de Wall Street de éxito escandaloso y ninguna de ellas se ha centrado jamás en una mujer. Y, por supuesto, siempre soy mamá primero. Así que es un momento realmente emocionante. ¡Pero no hay mucho tiempo para dormir!

«Consulte con su corazón y vea si su corazón necesita algo hoy»

Así que estás yendo y viniendo entre Nueva York y Los Ángeles. Además de no dormir, ¿qué haces para mantenerte conectado a la tierra?
Utilizo muchas técnicas de atención plena. Medito a diario y creo en alimentar tu cuerpo de manera saludable y amorosa. Para mí, eso significa menos azúcar y menos alimentos procesados ​​en general; en realidad, se trata de la menor cantidad posible de sustancias químicas en mi cuerpo y en mi cuerpo. Creo que esto realmente ayuda a tu energía. Creo en los suplementos y en la cafeína con moderación.
¡Y alegría! ¡Alegría, alegría, alegría! Toma la risa. Si alguna vez se le ofrece una risa, hágalo. Esa es una de las cosas más asombrosas de tener humanos pequeños en la casa.
Así que las cosas que acabas de describir nunca se asociarían en un millón de años con Fig. ¡Ese personaje no podría ser más opuesto a tu personalidad real! ¿Qué tan extraño es interpretarla?
No tengo idea de cómo me eligieron para ese personaje. ¡Pero eso es lo que hace el universo a veces! Me encanta, porque ella me enseñó mucho. Ella es tan ab, como dicen. Y ella realmente ha crecido [on] yo. Ella me enseñó a defenderme de una manera que no lo hacía antes. Y ha sido increíblemente doloroso a veces, porque ella no soy yo. Nunca he peleado con un director, pero definitivamente algunos directores me han dicho: «Tienes que ser más malo».

Reiner y Reiner como Natalie «Fig» Figueroa en la serie original de Netflix El naranja es el nuevo negro. Crédito de la foto: Jessica Miglio para Netflix.

¿Cuál es tu lugar favorito para practicar yoga?

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Me encanta ir a diferentes lugares, pero tengo un lugar especial en mi corazón para el Puente Dorado y el Kundalini Yoga. Pero iré a Moda, iré a Gurmukh, lo tomaré en el gimnasio. Poder de la Tierra. Lo que sea, iré. Y también me encanta ir a estudios de yoga cuando estoy en un lugar. Me encanta el yoga.
Tengo una serie matutina que hago casi todas las mañanas, es muy buena para estirar la espalda. Es el Kundalini Wake Up Set, que incluye un soporte de hombro y una pose de camello con soplo de fuego. A veces lo hago a la mitad del día. Y luego hago una pequeña meditación.
¿Cuál es tu meditación favorita?

Lo hago con mi hija, es una meditación guiada. Yo digo: “Imagina que estás conectado a la tierra y conectado a todo en la tierra. Estás conectado con todo el agua, los océanos y los volcanes (ella es una gran chica volcánica) y estás conectado con todo lo que está por encima de ti, los ángeles y el cielo y las hadas (ella cree en las hadas) y con Dios. Y ahora quiero que se conecte con su corazón y sienta su corazón latir y sienta que con su corazón puede ser de amor y servicio hoy. Y verifique con su corazón y vea si su corazón necesita algo hoy «. Y cuando no estoy con ella, lo hago en silencio conmigo mismo.
Si alguna vez decides cambiar de carrera, ¡podrías ser instructor de meditación!
[laughs] Antes de ganarme la vida como actriz, fui instructora de meditación y yoga en Nueva York.
Está bien, pasando del yoga al tema favorito de todos: los spas. ¿Dónde está su spa ecológico favorito?

Me encanta Parrot Cay, es uno de mis favoritos. Pronto me iré a Las Ventanas, estoy muy emocionado. En realidad, es una semi-sorpresa de David, así que todavía no sé mucho al respecto.
¿Qué tal en casa? ¿Cómo te traes el spa?

Intento mantener mi hogar lo más parecido a un spa posible. No hay televisión en el dormitorio, y trato de limitar el tiempo de pantalla tanto como sea posible. Tenemos una habitación muy parecida a un spa, tanto en Nueva York como en Los Ángeles, con mucho incienso y música de spa (tipo de cánticos de yoga) y velas.
Durante las vacaciones, Liv y yo hicimos nuestras propias velas. Usamos cera de soja orgánica y la vertimos en frascos viejos de salsa para espaguetis y salsa y luego los perfumamos con todo tipo de aceites esenciales que teníamos en la casa. ¡Fue tan divertido!
Y me encantan los productos de belleza y spa orgánicos. Los tratamientos de spa de bricolaje son divertidos: utilizo de todo, desde aguacate hasta avena y [I’m] haciendo mi propio exfoliante de sal. Hay tantas cosas divertidas y fáciles que puede hacer, especialmente con niños. A Liv le encanta tomar las cosas que comemos, como azúcar orgánico o aceite de coco, y ponérselas en la cara. Un plátano en la cara es gracioso para un niño de cinco años.

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Reiner su hija, Livia, relajándose en Fire Island en Nueva York.  Crédito de la foto: Chris Cayten

Reiner su hija, Livia, relajándose en Fire Island en Nueva York. Crédito de la foto: Chris Cayten

Me imagino que todo esto tiene lugar en una cocina muy ecológica. Su hogar ecológico en Harlem incluso ha aparecido en World’s Greenest Homes.

Sí, pero incluso nuestra casa aquí en Los Ángeles es realmente verde. Tenemos toda la ropa de cama orgánica y muchos de nuestros muebles se recuperan o reciclan.

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“¡Alegría, alegría, alegría! Toma la risa. Si alguna vez te ofrecen una risa, hazlo «.

¿Por qué es tan importante para ti el diseño ecológico?
Siempre he sido una chica a la que le encanta rescatar cosas. Cuando veo un mueble en la calle, y ves mucho de eso en la ciudad, digo: «¡Sé lo que podemos hacer con esto!».
Y habíamos examinado más de 106 propiedades en todo Nueva York. Solo buscábamos una casa de dos dormitorios y seguían siendo comprados por debajo de nosotros. Luego encontramos esta casa en Harlem que no tenía ventanas, puertas, techo, electricidad ni plomería. Era solo un caparazón. Había basura por todas partes, y pipas de crack y agujas.
La casa fue el mejor trabajo de reciclaje. Fue un rescate a gran escala. Y al igual que tener un bebé, si supieras lo difícil que sería, no lo harías. ¡No teníamos idea de lo difícil que sería! Pero estoy muy contento de haberlo hecho porque amamos nuestra casa.
Tenemos de todo, desde calor radiante hasta inodoros de doble descarga, todo es energéticamente eficiente. Hay mucha madera recuperada, pisos de bambú. Construyendo verde para mí, simplemente no podía imaginarme haciéndolo de otra manera.
Realmente haces lo que dices. ¿Cuándo fue la primera vez que se dio cuenta de la diferencia entre los estilos de vida ecológico y convencional? ¿Cuál fue el punto de inflexión para ti?
Creo que un verdadero punto de inflexión fue quedar embarazada. Ser una fuente de alimento para un niño, tanto cuando está embarazada como cuando está amamantando, y crear un hogar para ese niño. Te vuelves más consciente cada día. Por ejemplo, aprendes sobre la comida y luego piensas: «Oh, ¿qué pasa con los productos que estoy usando en mi cuerpo?» Para mí, comenzó con la comida, luego mis productos de limpieza y productos corporales y ahora la ropa.
¡Eres un gran ejemplo para tanta gente! Especialmente en la forma en que usa su plataforma de medios para destacar causas importantes.
¡Gracias! Ya estoy hablando con una fantástica organización sin fines de lucro llamada Bent on Learning, que lleva el yoga y la meditación a las escuelas del centro de la ciudad.
El año pasado filmaste escenas con Morgan Freeman, Diane Keaton, Viola Davis y Ray Liotta. ¿Qué sabiduría absorbiste de estos actores legendarios?
Encuentro que cuanto más ha existido alguien, más amable tiende a ser. Viola Davis, por ejemplo, tiene una profunda curiosidad y humildad; esas son cosas que siempre quiero que sigan creciendo.
Realmente creo en nunca dar nada por sentado. Siempre tenga un sentido de asombro. Es muy importante preguntarse y estar dispuesto a no saber. En el momento en que pensamos que sabemos algo, estamos en problemas.
Una vez más, esas palabras nunca serían pronunciadas por la Fig.
Acordado.

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Receta de mantequilla corporal de coco batida increíblemente deliciosa de Alysia Reiner

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Ingredientes
Una taza de aceite de coco orgánico (sólido)
Una cucharadita de aceite de vitamina E
10 gotas de aceite esencial de geranio rosa orgánico
10 gotas de aceite esencial de lavanda orgánico
Tarro (s) de vidrio reciclado con tapa (s)
Direcciones
Pon los ingredientes en un tazón para mezclar. Use un KitchenAid o una batidora de mano eléctrica a temperatura alta durante cinco a siete minutos, hasta que la mantequilla corporal esté batida. Guárdalo a temperatura ambiente o en el refrigerador si está lo suficientemente caliente como para que el látigo se derrita. Si hace frío en tu casa, la mantequilla puede solidificarse un poco, pero frótala entre tus manos y volverá a tener la consistencia perfecta para suavizar tu piel.

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