El manual de salud | Revista Organic Spa

El manual de salud | .€ €

Frank Lipman, MD (con Danielle Claro), nacido en Sudáfrica y radicado en la ciudad de Nueva York, acaba de salir con Las nuevas reglas de salud (Artisan), un práctico manifiesto para la salud, que dispensa pedacitos de sabiduría de bienestar del tamaño de un bocado y fácilmente digeribles en todo, desde Comer («Piense en los lácteos como un condimento»), Curación («Caminar descalzo») Living («Use ollas y sartenes saludables») y más. Bellamente ilustrada, con consejos sencillos y muchas conclusiones geniales, esta es su guía para el cambio.
Extraído de Las nuevas reglas de salud por Frank Lipman, MD y Danielle Claro (Artisan Books). Copyright © 2014. Fotografías de Gentl & Hyers.

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