Difusor de mezclas de aromaterapia - Organic Spa Magazine

Difusor de mezclas de aromaterapia – Bienestar Living €

La aromaterapia puede ayudar a calmar, o energizar, su mente y cuerpo. Una forma de obtener más beneficios es mezclar diferentes aceites esenciales para crear su propia mezcla y difundirlos en una habitación con un difusor. Hay tantas mezclas diferentes para probar. ¡Puedes crear el tuyo propio o usar los siguientes como guía!

Relajación

Si te sientes estresado, mezcla gotas iguales de lavanda y bergamota. Difundir esta mezcla te hará sentir agradable y relajado.

Dormir

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¿Es difícil conciliar el sueño? Mezcle gotas iguales de lavanda, sándalo y cedro. Esta combinación te ayudará a dormir.

Concentración

¿Tienes un gran proyecto o algo por venir que requiere mucha atención? Una mezcla de partes iguales de romero y menta te ayudará a concentrarte y te permitirá concentrarte.

Energía

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Si te sientes cansado y lento durante el día, ¡esta mezcla puede ayudarte! ¡Mezcle gotas iguales de naranja silvestre y menta para ayudarlo a superar la depresión de las 2 pm!

alivio del dolor de cabeza

Si tiene un dolor de cabeza que no desaparece, mezcle dos gotas de menta, dos gotas de lavanda y una gota de romero. Esto ayudará a calmar el dolor de cabeza para que pueda volver a su día.

Ansiedad

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Si te sientes ansioso, esta es una gran mezcla para usar. Mezcla una gota de bergamota, dos gotas de naranja y una gota de lavanda. Estos aceites combinados te ayudarán a calmarte.

Frío

¡La temporada de invierno y gripe casi ha terminado, pero los gérmenes todavía están en todas partes! Una mezcla que ayudará con un resfriado es una mezcla de gotas iguales de lavanda, eucalipto y limoncillo.

Felicidad

Si te sientes triste, prueba esta mezcla. Mezcle gotas iguales de ylang ylang, naranja silvestre y lavanda. Difundir esto te ayudará a animarte.

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