4 recetas saludables de paletas heladas caseras · Organic Spa Magazine

4 recetas saludables de paletas heladas caseras · Bienestar Living €

Foto por Laura Gummerman

¡Nada hace que tu niño interior se vuelva loco como las paletas heladas caseras! Coloque estas golosinas saludables para refrescarse en el congelador para un postre de fiesta sin complicaciones. Lo mejor de todo es que no tengas miedo de ese lamentable bajón de azúcar. Solo espere escuchar el coro de «oohs» y «ahhs» de los invitados a la fiesta de todas las edades. ¡Sigue así!

Paletas de menta y lima

1 taza de agua
1/4 taza de jarabe simple Truvia
1 pepino pelado, picado
10-12 hojas de menta
1/2 taza de jugo de limón fresco
Ralladura de una lima

Te puede interesarMaquillaje de Verano |  Revista Spa OrgánicoMaquillaje de Verano | Revista Spa Orgánico€ €

El sabor picante de un cóctel virgen de verano con solo exprimir una lima con los consejos y trucos de Laura Gummerman en BlogLovin’.

Paletas de pudín de coco y chía

1 lata (14-15 oz) de leche de coco (usé entera)
1/4 taza de semillas de chía
fruta fresca de tu elección
1 cucharada de azúcar o miel (opcional)
1/2 cucharadita de extracto de vainilla o almendra (opcional)

Te puede interesarCómo crear tu propio spa caseroCómo crear tu propio spa casero€ €

Decadente y cremoso para los amantes de los postres. Vea consejos e instrucciones de la vista desde la gran isla.

Paletas de agua de coco y bayas frescas

Bayas frescas (utilicé arándanos, frambuesas y fresas en rodajas)
Agua de coco

Trate su gusto por lo dulce con antioxidantes con estas instrucciones sin estrés de Back to the Book Nutrition.

Te puede interesarReceta de Chili con Frijoles Negros · Organic Spa MagazineReceta de Chili con Frijoles Negros · Bienestar Living €




Paletas heladas de yogur

Frutas (a tu elección)
yogur de vainilla
Granola
Cariño

Para conocer los beneficios para la salud de un parfait de yogur en forma de postre helado, consulte más detalles en Le Zoe Musings.

Publicaciones Similares